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¬Die¬ Diät: vital fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein Jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Strunz, Ulrich
Titel / Zusatz zum Titel
¬Die¬ Diät : vital fatburning ; über 100 Intervallrezepte ; garantiert kein Jo-jo-effekt ; abnehmen mit dem neu entwickelten 3-Stufen-Programm
Verlagsangaben
München : Heyne, 2002
Ausgabebezeichnung
2. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
432 S. ; zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. ; 24 cm ;
ISBN
/ 978-3-453-87517-3
Regalstandort / Klassifikation
X 215
Enthält u.a.
Das XXXL-Problem - und wie man es lösen kann: Weshalb Hormone über dick oder dünn bestimmen. - Warum abnehmen nicht 'weniger' sondern 'mehr' heißt
Frohmedizin - für immer schlank mit Hormonen: Eiweiß - der Stoff aus dem die Schlanken sind. - Schlankhormone aktivieren - für mehr Energie und weniger Pfunde
Genug schlanke Worte, nun Taten: Essen, Trinken, Nordic Walking - Ihre wichtigsten Abnehmpartner. - Top-Fett-weg-Strategien für ein schlankes Leben
Die Programme: Vital-Fatburning - 7 Kilo in 7 Tagen. - Intervall-Diät: garantiert ohne Jojo-Effekt. - Forever-young-Diät: nie wieder dick, ein Leben lang
Rezept-Baukasten-Programm: Hungern? Nein, danke! - Essen Sie sich schlank: leckere Rezepte für den ganzen Tag
Inhaltsangabe
Locker und spritzig erklärt Dr. Strunz die Prinzipien seiner Erfolgs-Diät und verrät viele Tipps und Tricks, damit Abnehmen nicht zum Stress wird. 100 leckere und pfiffige Rezepte garantieren den kulinarischen Genuss.
Schlagwort
Bestseller
Fitness
Gesunde Lebensführung
Abmagerungsdiät
Abmagerungsdiät
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Kochbuch
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