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¬Das¬ Schlafbuch: warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt
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Kataloginformation
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Details
Autor / Verfasser
Spork, Peter
Titel / Zusatz zum Titel
¬Das¬ Schlafbuch : warum wir schlafen und wie es uns am besten gelingt
Verlagsangaben
Reinbek bei Hamburg : Rowohlt, 2007
Ausgabebezeichnung
1. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
319 S. ; Ill., graph. Darst. ; 22 cm ;
ISBN
/ 978-3-498-06387-0
Regalstandort / Klassifikation
O 618
Enthält u.a.
Literaturverz. S. 293 - 302
Inhaltsangabe
Warum verbringen wir ein Drittel unseres kostbaren Lebens in einem scheinbar passiven Zustand? Was hat die Natur dazu bewogen, im Laufe der Evolution ausgerechnet den Schlaf entstehen zu lassen? Was ist der geheime Segen des Schlummers, ohne den alle höheren Tiere und der Mensch jämmerlich zugrunde gehen würden? Der Autor trägt die Fülle einzelner Erkenntnisse aus den Schlaflabors und tierphysiologischen Zentren der Erde zusammen und zeichnet daraus ein anschauliches, wissenschaftlich fundiertes und hochaktuelles Bild der modernen Schlafforschung.
Schlagwort
Schlaf
Ratgeber
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