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Praxis des autogenen Trainings: Selbsthypnose nach I. H. Schultz ; Grundstufe, formelhafte Vorsätze, Oberstufe

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
103854197	O 281 Autogenes Training	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	15 Aug 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Thomas, Klaus
Titel / Zusatz zum Titel	Praxis des autogenen Trainings : Selbsthypnose nach I. H. Schultz ; Grundstufe, formelhafte Vorsätze, Oberstufe
Verlagsangaben	Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke, 1989
Ausgabebezeichnung	7. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	VIII, 237 S. ;
ISBN	/ 978-3-8304-3355-2
Regalstandort / Klassifikation	O 281 Autogenes Training
Enthält u.a.	Literaturangaben
Inhaltsangabe	Das von Johannes Heinrich Schultz (1884-1970), entwickelte Technik des Autogene Trainings behauptet heute als Standard-Methode in der Psychotherapie, Psychosomatik und Psychiatrie ihren festen Platz. Hier steht die praktische Selbsthypnose im Vordergrund. In Stufen werden Ziele und Möglichkeiten des Autogenen Trainings dargestellt. Die Grundstufe übt die Haupterlebnisse der Entspannung und der "formelhaften Vorsätze" ein. Die Oberstufe führt zu Farbvorstellungen und Bilderleben.
Schlagwort	Autogenes Training
Schlagwort	Ratgeber

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