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Rücken-Qi-Gong: damit Ihr Rücken stark und geschmeidig wird

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
103981343	O 473	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Brunkhorst, Helko
Titel / Zusatz zum Titel	Rücken-Qi-Gong : damit Ihr Rücken stark und geschmeidig wird
Verlagsangaben	Oy-Mittelberg : Joy-Verl., 2009
Ausgabebezeichnung	1. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	172 S. ; Ill., graph. Darst. ; 23 cm ;
ISBN	/ 978-3-928554-70-1
Regalstandort / Klassifikation	O 473
Enthält u.a.	Literaturverz. S. 167 - 170
Inhaltsangabe	Die in dem Buch dargestellten 24 authentischen Qi Gong-Übungen sind klar strukturiert, detailliert erklärt und daher leicht nachzuvollziehen. Sie eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene in dieser uralten Bewegungskunst. Regelmäßig angewendet können diese Übungen nach kurzer Zeit auch hartnäckige Rückenbeschwerden lindern und eignen sich besonders als sanftes Training zur Vorbeugung.
Schlagwort	Wirbelsäulenkrankheit
	Qigong
	Übungssammlung

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