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Meditation für Dummies: Wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105868321	O 281 Meditation	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	29 Okt 2024
103895275	O 281 Meditation	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	29 Okt 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Bodian, Stephan
Titel / Zusatz zum Titel	Meditation für Dummies : Wirken Sie mit Meditation dem Alltagsstress entgegen
Verlagsangaben	Weinheim : Wiley-VCH Dummies, 2007
Ausgabebezeichnung	1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 Audio-CD (70 Min.) ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783527703586 / 978-3-527-70358-6
Regalstandort / Klassifikation	O 281 Meditation
Enthält u.a.	Einfache Mantra-Meditation. Achtsamkeitsmeditation. Gehmeditation Meditation der liebenden Güte. Erdungsmeditation
Inhaltsangabe	Unsere Zeit ist hektisch, stressig und laut. Wer wünscht sich da nicht einen Gegenpol, eine Insel der Ruhe im Alltag? Mit diesem Hörbuch stellt sich diese Ruhe und Gelassenheit schon nach wenigen Minuten ein, denn es bietet nicht nur eine Einführung in die Meditation, sondern auch angeleitete Meditationen. Man braucht also nur ein ruhiges Plätzchen, ein Abspielgerät und diese CD und schon hat man Entspannung pur!
Schlagwort	Meditationsmusik
	Hörbuch
	Übungssammlung
	Einführung
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783527703586/COP

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