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Mein persönliches Verjüngungsbuch: bewährte Rezepte und Mentaltechniken zum Jungbleiben
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
103737469
O 614
2. Etage
Zentralbibliothek
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Verfügbar
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Titel vormerken
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Datensatzanfang
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Katalogdatensatz1093018 ItemInfo
Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Tepperwein, Kurt
Titel / Zusatz zum Titel
Mein persönliches Verjüngungsbuch : bewährte Rezepte und Mentaltechniken zum Jungbleiben
Reihe
Arkana
Verlagsangaben
München : Goldmann, 2008
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
252 S. ; 21 cm ;
ISBN
/ 978-3-442-33818-4
Regalstandort / Klassifikation
O 614
Enthält u.a.
Gesund alt werden und dabei jung bleiben
Nahrung: Mit der richtigen Ernährung jung, fit und gesund bleiben - den Blutdruck senken, Eiweiß, ein langes Leben durch grünen Tee, den Hormonspiegel optimieren, das Wunder Wasser, erhöhte Cholesterinwerte, hoher Blutdruck...
Bewusstsein: Denken Sie sich jung - das Geheimnis unserer DNA, die Botschaft des Körpers verstehen und befolgen, das Unterbewusstsein...
Bewegung: Durch körperliche Betätigung alterslos leben - die richtige Sportart, Lebenselixier Sauerstoff
Rundum gesund, jung und vital bleiben - die besten Tipps: Das Herz-Kreislauf-System gesund halten, das Immunsystem stärken, die Heilkraft des Lachens und des Lächelns, jung bleiben durch Meditation...
Inhaltsangabe
Kurt Tepperwein hat seit über 30 Jahren in einer Art Tagebuch alles zusammengetragen, was aus seiner Erfahrung gesundheitliche Relevanz besitzt Ernährung, Vitamine, Säure-Basen-Verhältnis, die Rolle der Gedanken und vieles mehr. Sein persönliches Verjüngungsbuch fasst diese Erfahrungen zusammen. (Umschlagtext))
Schlagwort
Altern
Prävention
Gesunde Lebensführung
Anti-Aging
Gesunde Lebensführung
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