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Mein persönliches Verjüngungsbuch: bewährte Rezepte und Mentaltechniken zum Jungbleiben

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
103737469	O 614	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Tepperwein, Kurt
Titel / Zusatz zum Titel	Mein persönliches Verjüngungsbuch : bewährte Rezepte und Mentaltechniken zum Jungbleiben
Reihe	Arkana
Verlagsangaben	München : Goldmann, 2008
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	252 S. ; 21 cm ;
ISBN	/ 978-3-442-33818-4
Regalstandort / Klassifikation	O 614
Enthält u.a.	Gesund alt werden und dabei jung bleiben
	Nahrung: Mit der richtigen Ernährung jung, fit und gesund bleiben - den Blutdruck senken, Eiweiß, ein langes Leben durch grünen Tee, den Hormonspiegel optimieren, das Wunder Wasser, erhöhte Cholesterinwerte, hoher Blutdruck...
	Bewusstsein: Denken Sie sich jung - das Geheimnis unserer DNA, die Botschaft des Körpers verstehen und befolgen, das Unterbewusstsein...
	Bewegung: Durch körperliche Betätigung alterslos leben - die richtige Sportart, Lebenselixier Sauerstoff
	Rundum gesund, jung und vital bleiben - die besten Tipps: Das Herz-Kreislauf-System gesund halten, das Immunsystem stärken, die Heilkraft des Lachens und des Lächelns, jung bleiben durch Meditation...
Inhaltsangabe	Kurt Tepperwein hat seit über 30 Jahren in einer Art Tagebuch alles zusammengetragen, was aus seiner Erfahrung gesundheitliche Relevanz besitzt Ernährung, Vitamine, Säure-Basen-Verhältnis, die Rolle der Gedanken und vieles mehr. Sein persönliches Verjüngungsbuch fasst diese Erfahrungen zusammen. (Umschlagtext))
Schlagwort	Altern
	Prävention
	Gesunde Lebensführung
	Anti-Aging
	Gesunde Lebensführung
	Ratgeber
	Ratgeber

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