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Ayurveda: ein Weg zu Gesundheit und Lebensfreude ; wie wir das Wissen der traditionellen indischen Medizin nutzen können

Ayurveda: ein Weg zu Gesundheit und Lebensfreude ; wie wir das Wissen der traditionellen indischen Medizin nutzen können
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
104043491 O 278.7
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1105946
. Catalogue Record 1105946 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1105946 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Morrison, Judith H.
Titel / Zusatz zum Titel Ayurveda : ein Weg zu Gesundheit und Lebensfreude ; wie wir das Wissen der traditionellen indischen Medizin nutzen können
Originaltitel / Sucheinstieg ¬The¬ book of Ayurveda <dt.>
Verlagsangaben Stuttgart : TRIAS Thieme Hippokrates Enke, 1995
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 192 S. ; Ill. ; 24 cm ;
ISBN / 3-89373-322-1
Regalstandort / Klassifikation O 278.7
Inhaltsangabe Nach der ayurvedischen Lehre wirken im Körper des Menschen drei dynamische Kräfte. Diese drei Lebensenergien, Doshas genannt, bestimmen Ihren Konstitutionstyp und sind für alle psychischen und physischen Abläufe in Ihrem Körper verantwortlich. Wenn die Doshas harmonisch zusammenwirken, sind Sie gesund und fühlen sich wohl. Ist das Zusammenspiel der Doshas gestört, kommt es zu Krankheiten. Das Buch bietet Ihnen Fragebögen und Tabellen, mit denen Sie Ihr persönliches Verhältnis der drei Lebensenergien zueinander einschätzen können. Sie lernen zu beurteilen, welche Kraft bei Ihnen überwiegt. Sie erkennen, warum Sie gesund bleiben oder krank werden. Sie erfahren, wie Sie die drei dynamischen Kräfte im Gleichgewicht halten und so zu völliger Gesundheit und Lebensfreude gelangen. Die Konstitution und damit die Gesundheit des Menschen ist abhängig vom Zusammenwirken der drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Die Autorin zeigt anhand vieler Beispiele, wie Sie sich ihrer Konstitution gemäß richtig ernähren und verhalten. Dazu gehören auch wertvolle Ratschläge zu Beruf und Freizeitgestaltung sowie zum Umgang mit Emotionen. Auf dieser Grundlage können Sie Ihren persönlichen Gesundheitsfahrplan erstellen und zum richtigen Umgang mit sich selbst und anderen gelangen.
Schlagwort Ayurveda
Ratgeber
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Tag Display Catalogue Record 1105946
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