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Trainingsbuch Redondo Ball: gezielte Kräftigung ; Verbesserung der Koordination ; abwechslungsreiches Training

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104257768	G 107	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Kracht, Inge
Titel / Zusatz zum Titel	Trainingsbuch Redondo Ball : gezielte Kräftigung ; Verbesserung der Koordination ; abwechslungsreiches Training
Reihe	Wo Sport Spaß macht
Verlagsangaben	Aachen [u.a.] : Meyer & Meyer, 2009
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	160 S. ; überw. Ill. (farb.) ; 24 cm ;
ISBN	/ 978-3-89899-422-4
Regalstandort / Klassifikation	G 107
Inhaltsangabe	Ratgeber, der in Wort und Bild beschriebene Übungen mit dem kleinen Gymnastikball vorstellt: zum Aufwärmen, zur Körperwahrnehmung, zur Kräftigung und Dehnung für alle Körperpartien und zur Entspannung. (www.ekz.de)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Ellinger, Monika
Schlagwort	Ball
	Gymnastik
	Ball
	Gymnastik
	Ratgeber
	Übungssammlung

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