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Depressionen bewältigen: die Lebensfreude wiederfinden

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104998098	O 461.3	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Hegerl, Ulrich
Titel / Zusatz zum Titel	Depressionen bewältigen : die Lebensfreude wiederfinden
Verlagsangaben	Stuttgart : TRIAS, 2013
Ausgabebezeichnung	3., komplett überarb. und aktualisierte Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	151 S. ; Ill., graph. Darst. ; 22 cm ;
ISBN	/ 978-3-8304-6781-6
Regalstandort / Klassifikation	O 461.3
Enthält u.a.	Literaturangaben
Inhaltsangabe	Betroffene brauchen absolut verlässliche Informationen über Ursachen, Diagnostik und Behandlungsmöglichkeiten - was ist wissenschaftlich erwiesen, was hilft wirklich, was passt zu mir? Von Antidepressiva bis Psychotherapie und achtsamkeitsbasierten Verfahren stellen die Autoren Therapieansätze vor, die auch dem kritischen Blick der Wissenschaft standhalten. Ein Selbsttest sowie ein umfangreicher Selbsthilfe-Teil helfen Ihnen und Ihrem Umfeld die Signale frühzeitig zu erkennen sowie Rückfällen gezielt vorzubeugen. So gelingt Ihnen der Weg aus der Depression zurück in ein gutes und selbstbestimmtes Leben. Der Ratgeber erklärt die verschiedenen Formen der Depression und bringt aktuelle Fakten zu Depression am Arbeitsplatz. (Umschlagtext)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Niescken, Svenja
Schlagwort	Depression
Schlagwort	Ratgeber

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