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Trauma heilen: ein Übungsbuch für Körper und Seele
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Due Date
104479900
O 461.9
2. Etage
Zentralbibliothek
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Field name
Details
Autor / Verfasser
Reddemann, Luise
Titel / Zusatz zum Titel
Trauma heilen : ein Übungsbuch für Körper und Seele
Verlagsangaben
Stuttgart : TRIAS, 2013
Ausgabebezeichnung
4., vollst. überarb. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
152 S. ; Ill. ; 22 cm ;
ISBN
/ 978-3-8304-6171-5
Regalstandort / Klassifikation
O 461.9
Inhaltsangabe
Traumatische Erlebnisse können so vielfältig sein: Für ein kleines Kind etwa ein Klinikaufenthalt oder Verlust eines Elternteils, für Erwachsene ein Auto-Unfall, ein Überfall oder Kriegsereignisse. Jeder vierte Betroffene trägt lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen zum Beispiel als Herzrasen, Panikanfälle, Sucht oder Selbstverletzung (Ritzen). Wer ein Trauma erlebt und erlitten hat, will sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen - sog. Flash-backs - hinter sich lassen. Die gezielten Methoden helfen Ihnen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln. (Umschlagtext)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Dehner-Rau, Cornelia
Schlagwort
Psychisches Trauma
Psychotherapie
Ratgeber
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