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¬Die¬ 5-Elemente-Küche: gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
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Due Date
104506378
X 219
2. Etage
Zentralbibliothek
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19 Nov 2024
Reserve Title
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Field name
Details
Autor / Verfasser
Seifert, Christiane
Titel / Zusatz zum Titel
¬Die¬ 5-Elemente-Küche : gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre
Verlagsangaben
Stuttgart : TRIAS, 2014
Ausgabebezeichnung
3., komplett aktualisierte Neuaufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
198 S. ; Ill., graph. Darst. ; 22 cm ;
ISBN
/ 978-3-8304-6719-9
Regalstandort / Klassifikation
X 219
Inhaltsangabe
TCM trifft heimische Küche: Das Ziel in der chinesischen Ernährungslehre ist es, über die Ernährung ein harmonisches Gleichgewicht aus Yin und Yang, also Wasser und Feuer, im Körper herzustellen. Klingt kompliziert? Ist es aber nicht! Was zählt ist, dass jede der fünf Geschmacksrichtungen - sauer, bitter, süß, scharf und salzig - in einem Gericht vorkommen. Wie das am besten funktioniert, erklärt Christiane Seifert anschaulich und unkompliziert. (Klappentext)
Schlagwort
Gesunde Ernährung
China
Kochbuch
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