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Pilates: Perfect Body [Der Weg zum perfekten Körper mit Lynne Robinson]
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
104442300
G 107 Pilates
2. Etage
Zentralbibliothek
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Verfügbar
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Datensatzanfang
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Katalogdatensatz1140748 ItemInfo
Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
Titel / Zusatz zum Titel
Pilates : Perfect Body [Der Weg zum perfekten Körper mit Lynne Robinson]
Verlagsangaben
München : Polyband, 2005
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
DVD (ca. 90 Min.) ; in Farbe ;
stereo ;
Altersfreigabe / FSK / USK
INFO-Programm
Regalstandort / Klassifikation
G 107 Pilates
Inhaltsangabe
Sie können Schritt für Schritt Ihr Aussehen, Ihr Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit verändern. Wenn Sie die Übungen regelmäßig durchführen, stärken Sie Ihre tief gelegenen Muskeln, die für die Körperhaltung verantwortlich sind und bauen nach und nach Rückenmuskeln auf, die die Wirbelsäule unterstützen. Für Physiotherapeuten, Osteopathen und Chiropraktiker ist diese Trainingsmöglichkeit DIE Übungsmethode im neuen Jahrtausend. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und die Grundlagen werden ausführlich erklärt.[Klappentext]
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Robinson, Lynne
Schlagwort
Pilates
DVD-Video
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