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Dein gesunder Rücken

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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
104305513 O 473
 2. Etage   Zentralbibliothek . On Loan . 29 Oct 2024
Reserve Title Catalogue Record 1142565
. Catalogue Record 1142565 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1142565 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Titel / Zusatz zum Titel Dein gesunder Rücken : Bildtonträger
Reihe Focus Gesundheit
Verlagsangaben Hamburg : WVG Medien, 2011
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 1 DVD (ca. 90 Min.) ; PAL 16:9 ; 1 Booklet (20 S.)
Altersfreigabe / FSK / USK Info-Programm
Regalstandort / Klassifikation O 473
Enthält u.a. Rückentraining zum Mitmachen: Ein 20-Tage-Programm mit dem man in nur zehn Minuten täglich Rücken und Bauch stärkt
Alltagstraining: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer erläutert Übungen für die kleine Bewegungspause zwischendurch - zu Hause, im Büro...
10 Basisübungen zum Merken und Machen
Inhaltsangabe Neben Wissenswertem über Aufbau und Funktionsweise unserer Wirbelsäule stehen 3 verschiedene Trainingsprogramme im Mittelpunkt
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Grönemeyer, Dietrich
Schlagwort Rückentraining
DVD-Video
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Tag Display Catalogue Record 1142565
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Related Works Catalogue Record 1142565
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