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Bauch, Beine, Po: Aerobic, Teil 2

Catalogue Information
Field name	Details
Titel / Zusatz zum Titel	Bauch, Beine, Po : Aerobic, Teil 2
Verlagsangaben	Komplett-Media, 2008
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	60 Min. ;
ISBN	/ 978-3-8312-9643-9
Inhaltsangabe	Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten "Problemzonen". Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Übungen wird eine große Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein höherer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Onleihe	440,71 MB Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
Schlagwort	Aerobic
	Training
	Gesundheit
Internet Site	evideo- Download hier

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