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Katalogdatenanzeige
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Achtsamkeit für Menschen mit Autismus: ein Ratgeber für Erwachsene mit ASS und deren Betreuer
Kataloginformation
Katalogdatensatz1152881
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Besprechungen
Katalogdatensatz1152881
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Spek, Annelies
Titel / Zusatz zum Titel
Achtsamkeit für Menschen mit Autismus : ein Ratgeber für Erwachsene mit ASS und deren Betreuer
Verlagsangaben
Verlag Hans Huber,
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
201 S. ; Ill. ;
ISBN
/ 978-3-456-95091-4
Inhaltsangabe
Ein revolutionärer Behandlungsansatz für Erwachsene mit ASS. Menschen mit Autismus haben trotz ihrer offensichtlichen Stärken oft Schwierigkeiten, sich in der Gesellschaft zu behaupten. Sie fühlen sich zum Beispiel leicht überreizt, leiden unter Niedergeschlagenheit und Ängsten oder können sich nur schwer entspannen. Dieses Achtsamkeitstraining wurde speziell für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) entwickelt und auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Es kann den Betroffenen helfen, sich weniger überlastet zu fühlen, die Gedanken loszulassen und die eigenen körperlichen Grenzen besser zu spüren. Das E-Book ist ein praktischer Leitfaden sowohl für Menschen mit Autismus, die selbst Achtsamkeit trainieren möchten, als auch für professionelle Helfer, die Erwachsene mit ASS bei der Achtsamkeits-Therapie anleiten wollen. Mit kostenlosem Zugang zu 13 Audio-Übungen zum Download!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Bonn, Susanne
Onleihe
3,93 MB Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
Schlagwort
Erwachsener
Autismus
Aufmerksamkeit
Übung
Beispielsammlung
Internetseite / Link
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