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Mehr essen - weniger wiegen: die Volumetrics-Diät

Kataloginformation Katalogdatensatz1153931 .
Besprechungen Katalogdatensatz1153931 .

Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Kunz, Martin
Titel / Zusatz zum Titel	Mehr essen - weniger wiegen : die Volumetrics-Diät
Verlagsangaben	PeP eBooks,
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	128 S. ; Ill. ;
ISBN	/ 9783641055189
Inhaltsangabe	Abnehmen ohne Magenknurren. Nie wieder hungern und trotzdem gesund abnehmen, so lautet der Traum aller Diät-Geplagten und mit der Volumetrics-Diät geht er in Erfüllung. Hier kann man große Mengen essen, ohne dabei zu-, sondern abzunehmen. Kalorien managen, ohne Kalorien zu zählen, lautet das Motto von Autor Martin Kunz. Er erklärt, welche Lebensmittel in der Volumetrics-Ernährungspyramide spitze sind (vor allem Obst und Gemüse) und warum der Speiseplan bei dieser Diät gesund ist und gleichzeitig der schlanken Linie dient. Darüber hinaus gibt es Rezepte für alle Tageszeiten, darunter viele leckere Suppen.
Onleihe	1,21 MB Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!
Schlagwort	Abmagerungsdiät
	Kochbuch
	Abmagerungsdiät
	Ratgeber
Internetseite / Link	ebook- Download hier

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