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Rücken-Akut-Training [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD]

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104589364	O 473	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Froböse, Ingo
Titel / Zusatz zum Titel	Rücken-Akut-Training : [mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag ; inklusive DVD]
Reihe	GU Multimedia
Verlagsangaben	München : Gräfe und Unzer, 2013
Ausgabebezeichnung	1. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	80 S. ; Ill. ; 20 cm ; 1 DVD (ca. 80 Min.)
ISBN	/ 978-3-8338-2902-4
Altersfreigabe / FSK / USK	Info-Programm
Regalstandort / Klassifikation	O 473
Enthält u.a.	Literaturangaben
	Schmerz, der Hilfeschrei des Körpers
	Ein Wunderwerk der Natur: die Wirbelsäule
	Erste Hilfe für Schultern und Nackenbereich
	Erste Hilfe für die Brustwirbelsäule
	Erste Hilfe für Lendenwirbel- und Kreuzbeinregion
	Aktiv gegen die Schmerzursachen
Schlagwort	Rückenschmerz
	Rückenschule
	Übungssammlung
	DVD

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