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Faszientraining: Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104636471	G 107	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Thömmes, Frank
Titel / Zusatz zum Titel	Faszientraining : Physiologische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Anwendung im Team- und Ausdauersport sowie Einsatz in Prävention und Rehabilitation
Verlagsangaben	München : Copress Verl., 2015
Ausgabebezeichnung	6. erw. Neuaufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	191 S. ; Ill. ; 24 cm ;
ISBN	/ 978-3-7679-1186-4
Regalstandort / Klassifikation	G 107
Inhaltsangabe	Noch bis vor Kurzem galten Faszien - ein ausgedehntes Bindegewebenetzwerk in unserem Körper - als unscheinbare Verpackungsorgane. Doch die wissenschaftlichen Entdeckungen der letzten Jahre führten die Faszien in den Fokus des Gesundheitssports und der sportlichen Bewegung: Ganz gleich, ob es sich um einem Tennisaufschlag, einen Golfschwung oder Maßnahmen für einen gesunden Rücken handelt, bei allen Bewegungen spielt ein gut funktionierendes Fasziennetz eine wichtige Rolle. Die gute Nachricht dazu: Faszien sind trainierbar![Klappentext]
Schlagwort	Faszie
	Bindegewebe
	Faszie
	Funktionsstörung
	Rolfing
	Übung

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