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Blackrolln Relax: Faszientraining durch Selbstmassage - schmerzfrei & leistungsstark

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104642564	G 107	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

Titel vormerken Katalogdatensatz1163788

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Kataloginformation
Feldname	Details
Titel / Zusatz zum Titel	Blackrolln Relax : Faszientraining durch Selbstmassage - schmerzfrei & leistungsstark : Bildtonträger
Verlagsangaben	Friedrichshafen : 1x1 Publishing, 2015
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 DVD (100 Min.) ; Poster: Kurzanleitung
Altersfreigabe / FSK / USK	FSK ab 0 freigegeben [FSK 0]
Regalstandort / Klassifikation	G 107
Inhaltsangabe	Schmerzen lindern, Muskelverspannungen und Faszienverklebungen lösen. Inklusive Übungsbeschreibungen & kompletten Workouts und Trainingsplänen zum Mitmachen. Wohltuende Selbstmassage für optimale Regeneration & Entspannung und erhöhte Leistungsfähigkeit. Straffere Haut: Bindegewebe stärken, Cellulite vorbeugen und bekämpfen.[Klappentext]
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Heinemann, Nina
Schlagwort	Faszie
	Fitness
	Bindegewebe
	Faszie
	Funktionsstörung
	Rolfing
	Übung
	DVD

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