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Souverän & selbstbewusst: der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln

Souverän & selbstbewusst: der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
104648801 F 123
 Ausstellung 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1164459
. Catalogue Record 1164459 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1164459 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Wardetzki, Bärbel
Titel / Zusatz zum Titel Souverän & selbstbewusst : der gelassene Umgang mit Selbstzweifeln : Tonträger
Titelvarianten Souverän und selbstbewusst
Verlagsangaben Leipzig : Lagato, 2014
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 2 CDs (2 Std. 46 Min.) ;
ISBN / 978-3-942748-58-2
Regalstandort / Klassifikation F 123
Inhaltsangabe Wer kennt sie nicht? Selbstzweifel, die uns verunsichern: Kann ich das, darf ich das, ist das richtig, war ich gut genug? Diese Selbstzweifel schwächen unser Selbstwertgefühl und untergraben sowohl das Vertrauen in uns selbst als auch in andere Menschen. Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir einen gelassenen Umgang mit Selbstzweifeln lernen können. Je mehr wir wissen, wie es zu diesen Angriffen auf unser Selbstwertgefühl kommt und welche Möglichkeiten wir haben, uns davor zu schützen, umso souveräner können wir neuen Situationen begegnen. Selbstvertrauen ist dabei das Schlüsselwort. Bärbel Wardetzki unterstützt dabei, Sicherheit in sich selbst zu finden, sich auf sich selbst zu verlassen und sich als die Person zu schätzen, die man ist. (Covertext)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Dressler, Sonngard
Schlagwort Selbstwertgefühl
Selbstvertrauen
Selbstbewusstsein
Sachhörbuch
Ratgeber
CD
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Tag Display Catalogue Record 1164459
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Related Works Catalogue Record 1164459
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