Titel / Zusatz zum Titel |
Zuversicht : die Kraft des positiven Denkens |
Reihe |
Geo Wissen ; 55 |
Verlagsangaben |
Hamburg : Gruner + Jahr, 2015 |
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. |
162 S. ; zahlr. Ill. ; 28 cm ; |
ISBN |
/ 978-3-652-00450-3 |
ISSN |
0933-9736 |
Regalstandort / Klassifikation |
F 123 |
Enthält u.a. |
Zuversicht: Positive Gedanken entstehen nicht von allein - wir müssen sie gezielt fördern |
Persönlichkeit: Zur inneren Stärke finden. Warum Selbstverwirklichung wichtiger ist als Selbstoptimierung |
Strategien: 5 wissenschaftlich getestete Methoden, um das positive Denken zu erlernen |
Spiritualität: Wie Kraftorte und der Glaube an höhere Mächte dem Leben Sicherheit geben können |
Motivationstrainer: Der Grat zwischen seriöser Lebenshilfe und Scharlatanerie ist oft schmal |
Imagination: Die Psychologin Gabriele Oettingen über Zukunftsdenken und den besten Weg zur Motivation |
Optimismus: Wissenschaftler erforschen, was Menschen dazu bringt, stets das Beste zu erwarten |
Geborgenheit: Wie eine enge Eltern-Kind-Beziehung die innere Stärke der Heranwachsenden stabilisiert |
Risiko: Zum Lebensmut gehört auch, im richtigen Moment das rechte Maß an Risiko zu wagen. Wie findet man das? |
Resilienz: Wer Lebenskrisen gut überstehen will, braucht eine starke Persönlichkeit - und innere Kraft |
Gelassenheit: Harald Martenstein über einen Zustand, der uns helfen soll, mit Niederlagen umzugehen |
Gesundheit: Vermag Hoffnung zu heilen? Wie unsere Einstellung auf den Körper wirkt |
Placebo: Forscher haben nachgewiesen, dass auch Tabletten ohne jeden Wirkstoff oft helfen. Wie kann das sein? |
Selbstvermessung: Was sagt der Drang, jeden Aspekt des Lebens zu quantifizieren, über unsere Zeit aus? |
Vergebung: Anderen verzeihen - und sich selbst dabei helfen. Ein Psychotherapeut erklärt, wie das gelingen kann |
Angst: Der Soziologe Heinz Bude über die Furcht vieler Deutscher vor Digitalisierung und Globalisierung |
Narzissmus: Wer sich ständig in einem zu positiven Licht sieht, verbirgt oft ein gefährdetes Selbstwertgefühl |
Neid: Dieses Gefühl kann ungemein anspornen aber auch zerstörerisch sein, wenn es uns missgünstig macht |
Schlagwort |
Positives Denken |
Lebensführung |
Ratgeber |