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Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt! Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf
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Due Date
104683444
F 111
2. Etage
Zentralbibliothek
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Available
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Reserve Title
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Stenger, Christiane
Titel / Zusatz zum Titel
Lassen Sie Ihr Hirn nicht unbeaufsichtigt! : Gebrauchsanweisung für Ihren Kopf : Tonträger
Verlagsangaben
Frankfurt, M. [u.a.] : Campus-Verl., 2015
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
2 CDs (ca. 132 Min.) ;
ISBN
/ 978-3-593-50336-3
Regalstandort / Klassifikation
F 111
Enthält u.a.
Der Weg zu mehr Effizienz? Multitasking
Bewusstsein und Achtsamkeit
Stress und optimale Leistungsfähigkeit
Zeitmanagement
Motivation und Disziplin
Entscheidungen treffen
Kreativität und Produktivität
Konzentration und Aufmerksamkeit
Einfluss von Schlaf, Bewegung und Brainfood: Bodytraining
Und wie merke ich mir das alles? Lernen und Erinnern
Schlagwort
Denken
Hirnfunktion
Lebensführung
Sachhörbuch
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CD
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