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Du kannst schaffen, was du willst: die Kunst der Selbsthypnose

Du kannst schaffen, was du willst: die Kunst der Selbsthypnose
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Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
104698400 O 466
2. Etage   Zentralbibliothek . Verfügbar .  
. Katalogdatensatz1171277 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1171277 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
Autor / Verfasser Becker, Jan
Titel / Zusatz zum Titel Du kannst schaffen, was du willst : die Kunst der Selbsthypnose
Verlagsangaben München [u.a.] : Piper, 2015
Ausgabebezeichnung 3. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 324 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
ISBN / 978-3-492-06025-7
Regalstandort / Klassifikation O 466
Enthält u.a. Selbsthypnose — was ist das eigentlich? Das Märchen vom Multitasking, die tägliche Trance und warum Sie der Schöpfer Ihrer Wirklichkeit sind
Das tägliche Wunder: Wie warme Gedanken tatsächlich erwärmen, Sie sich in Sekunden selbst hypnotisieren und was Sie heute gewonnen haben
Vergessen? Können Sie vergessen! Warum wir uns an viel mehr erinnern, als wir glauben, aber nie an das, was tatsächlich geschehen ist — und warum das genau richtig so ist
Wie Ihr Unterbevwusstsein bestimmt, ob Sie sich als unerschrockener Superheld oder ängstliches Mäuschen erleben — und warum es sich lohnt, die Kontrolle zu übernehmen
Warum sich Mythen im Kollektivbewusstsein halten und wie Sie Suggestionen am Türsteher »Bewusstsein« vorbei ins Unterbewusstsein schleusen
Ich bin dann mal weg: Wie Sie mit Ihren Augen, Ihrer Stimme und einer lustigen Turnübung die Stopp-Taste im Gedankenkarussell drücken — und das Glück einladen
Die faszinierende Welt der Suggestionen: Vom blinden Passagier in Ihrem Unterbewusstsein bis zur guten Fee der Wunscherfüllung
Die Sache mit der Motivation: Wie Emotionen unser Unterbewusstsein beflügeln und warum der Weg nicht das Ziel ist
Die Macht der Worte: Wie Sie beflügelnde Suggestionen in Ihr Leben einbauen, der Regisseur Ihres eigenen Films werden und an Zielen dranbleiben, wenn es doch mal hakt
Selbsthypnose Für Fortgeschrittene: Wie Sie Ihre Entspannung hypnotisch vertiefen, Suggestionen haltbar machen und schöne Gefühle für immer verankern
Energie tanken mit dem Wikinger-Faktor: Wie Sie lernen, sich selbst zu vertrauen — damit Sie schaffen, was Sie wollen
Her mit dem schönen Leben: Wie Sie Ihre kleinen Laster in Rente schicken und durch dynamische, gesunde Gewohnheiten ersetzen
Mach dir keinen Stress: Wie Sie dem Adrenalin ein Schnippchen schlagen und Anspannung automatisch in Entspannung verwandeln
Keine Angst vor der Angst: Wie Sie Felsbrocken zum Schrumpfen bringen und Ihre Furcht beim Tangotanzen in die Knie zwingen
Ich glaub, ich werd gesund: Wie Sie Ihre Selbstheilungskräfte wecken und warum das Unterbewusstsein oft der beste Arzt ist
Das macht ja Spaß: Wie Sie auf der richtigen Welle effektiver lernen, einen Textmarker direkt im Kopp anwenden und Prüfungen zu Ihrem Auftritt werden lassen
Nie mehr Aufschieberitis: Wie Sie das berauschende Gefühl des Erfolgs hervorkitzeln, Ablenkungen austricksen und immer mit Spaß bei der Sache sind
Selbsthypnose im Sport: Höher, schneller, weiter — wie Sie schaffen, was Sie nie für möglich gehalten haben
Besser in jeder Beziehung: Wie Sie mit hypnotischen Tricks Ihre Partnerschaft vitalisieren und mit einer imaginären Feder neue Leidenschaft entfachen
Der Mythos vom Durchschlafen, das Geheimnis des Abendjoghurts oder wie Sie einfach schöner schlummern
Inhaltsangabe Anhand von psychologischen Fragestellungen und praktischen Experimenten zeigt der Hypnose-Experte, wie man sie gewinnbringend im Beruf, im Alltag und beim Sport einsetzen kann. Mit seinen hocheffizienten Techniken und vielen alltagstauglichen Übungen lernt man das eigene Leben in die Hand zu nehmen und endlich das angehen, wovor man zuvor Angst hatte oder was einen bisher belastete. (Klappentext)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Bongertz, Christiane Stella
Schlagwort Autohypnose
Gesundheit
Lebensführung
Kataloginformation1171277 Datensatzanfang . Kataloginformation1171277 Seitenanfang .
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