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Faszien selbst behandeln : Endlich Schmerzfrei werden: Ganzheitlich Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren. Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104700523	G 107	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Stechmann, Klaas
Titel / Zusatz zum Titel	Faszien selbst behandeln : Endlich Schmerzfrei werden : Ganzheitlich Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren. Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene
Verlagsangaben	Berlin : KVM - Der Medizinverl., 2016
Ausgabebezeichnung	1. Aufl.
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	187 S. ; Ill. ; 26 cm ; 1 DVD (ca. 32 Min.)
ISBN	/ 978-3-86867-273-2
Altersfreigabe / FSK / USK	FSK ab 0 freigegeben [FSK 0]
Regalstandort / Klassifikation	G 107
Inhaltsangabe	Schritt für Schritt werden einfach umsetzbare Übungen erläutert, die die ganzkörperlichten Zusammenhänge nutzen und die Verbindung von Körper und Geist berücksichtigen. In zahlreichen Abbildungen werden die Anleitungen anschaulich und leicht verständlich dargestellt. Die Übungen sind nicht nur zur eigenbehandlung geeignet, sondern können auch für Bewegungs- und Sportgruppen und als Behandlungsübungen von Physiotherapeuten eingesetzt werden. Es handelt sich um eine detaillierte und zielgerichtete Behandlungsanweisung, die es ermöglicht, individuelle Beschwerden effektiv und selbstverantwortlich anzugehen. So widmet sich der größte Teil des Buches der praktischen Selbstbehandlung von weit verbreiteten Beschwerdebildern, wie z.B. Rückenschmerzen, Schulter-Nacken-Beschwerden, Schmerzen im Bereich des Brustkorbs, Bewegungseinschränkungen, Kribbeln und Taubheit der Finger sowie Kopfschmerzen und Bewegungsstörungen des Kiefers.[Klappentext]
Schlagwort	Faszie
	Bindegewebe
	Faszie
	Funktionsstörung
	Rolfing
	Übung
	DVD

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