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Wie du mit dem Rauchen aufhörst: gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104919130	O 462.14	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Grillparzer, Marion
Titel / Zusatz zum Titel	Wie du mit dem Rauchen aufhörst : gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch!
Verlagsangaben	München : Südwest, 2016
Ausgabebezeichnung	1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	142 Seiten ; Illustrationen ; 19 cm ;
ISBN	/ 978-3-517-09418-2
Regalstandort / Klassifikation	O 462.14
Inhaltsangabe	Rauchen wie ein Schlot - und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: Nun willst du mit dem Rauchen aufhören. Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen, Fingerschlagzeug, All-you-can-eat-Pudding, Detox-Bad und anderen Survival-Rezepten - und einer 3-Minuten-Hypnose eines Freundes. Sie packte ihr umfassendes Gesundheitswissen in ein kleines Nichtraucher-Programm, das binnen vier Wochen Darm und Hirn umkrempelt, bis man ein glücklicher, noch immer schlanker Ex-Raucher ist. (Rückentext)
Schlagwort	Raucherentwöhnung
Schlagwort	Ratgeber

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