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Super-Gene: die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft für ein langes gesundes Leben. So optimieren Sie Ihre DNA

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Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
104672615	O 610	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Chopra, Deepak
Titel / Zusatz zum Titel	Super-Gene : die neuesten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft für ein langes gesundes Leben. So optimieren Sie Ihre DNA
Verlagsangaben	München : Nymphenburger, 2016
Ausgabebezeichnung	2. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	445 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 978-3-485-02858-5
Regalstandort / Klassifikation	O 610
Enthält u.a.	Die Wissenschaft von der Transformation
	Lebensstilentscheidungen für ein grundlegendes Wohlbefinden: Ernährung: Entzündung beseitigen. Stress: Der verborgene Feind. Körpertraining Gute Vorsätze in die Tat umsetzen. Meditation: Das Herzstück Ihres Wohlbefindens. Schlaf: Immer noch ein Rätsel， doch völlig unverzichtbar. Emotionen: Wie man größere Erfüllung findet
	Die persönliche Evolution steuern
Inhaltsangabe	Die revolutionäre Erkenntnis aus der Genforschung. Wir können unsere Gene beeinflussen - und zwar quasi in Echtzeit. Die Bestsellerautoren Deepak Chopra und Rudolph E. Tanzi zeigen, dass wir unsere Gene durch einen gesunden Lebensstil tatsächlich formen können. Methoden wie Yoga und Meditation können positive genetische Mutationen auslösen, die wiederum zu einem längeren und gesünderen Leben führen. Auch die genetische Veranlagung für Krankheiten und bestimmte körperliche und psychologische Reaktionen können wir selbst neu programmieren. Mit ausführlichen Step-by-Step-Anleitungen, um Veränderungen in unserem Lebensstil behutsam und dauerhaft herbeizuführen. Fallbeispiele, Übungen und Illustrationen veranschaulichen diese bahnbrechenden Erkenntnisse und machen sie anwendbar. (Klappentext)
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Tanzi, Rudolph E.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Wallossek, Michael
Schlagwort	Gen
	Leib-Seele-Problem
	Gesunde Lebensführung
	Selbstsorge
	Neurowissenschaften

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