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Meditation heilt: schmerzfrei in ein neues Leben ; mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Status
Fällig am
105013806
O 281 Meditation
2. Etage
Zentralbibliothek
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Verfügbar
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Jonas, Katrin
Titel / Zusatz zum Titel
Meditation heilt : schmerzfrei in ein neues Leben ; mit Übungsanleitungen und praktischen Tipps
Verlagsangaben
Petersberg : vianova Verlag Via Nova, 2017
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
220 Seiten ; 22 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783866163928 / 978-3-86616-392-8
Regalstandort / Klassifikation
O 281 Meditation
Inhaltsangabe
Wenn Sie unter chronischen oder langwierigen Schmerzen leiden, könnte dieses Buch für Sie zu einer echten Offenbarung werden. Die Erfahrungen und Erkenntnisse, die die bekannte Körper-Mind-Therapeutin Katrin Jonas vermittelt, sind bahnbrechend und eröffnen vollkommen neue Perspektiven der Schmerztherapie. Die Methoden sind im Klientenalltag vielfach erprobt und entsprechen dem neuesten Wissen der Neuroforschung. Spezifische Achtsamkeits- und Meditationsübungen werden profund und praxisnah vermittelt und ermöglichen einen ganz individuellen, selbstverantwortlichen Umgang mit dem eigenen Schmerz. Entdecken Sie die grossartigen Möglichkeiten, wie Sie mit Meditation, geschulter Achtsamkeit und einem neuen Körperbewusstsein Schmerzfreiheit erlangen können!
Schlagwort
Schmerz
Meditation
Siehe auch:
Wise, Anna
Internetseite / Link
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783866163928/COP
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