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Das grosse Buch vom Laufen

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105014902	G 131	2. Etage		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Neumann, Georg
Titel / Zusatz zum Titel	Das grosse Buch vom Laufen
Verlagsangaben	Aachen : Meyer + Meyer Fachverlag, 2016
Ausgabebezeichnung	3., überarbeitete Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	681 S. ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783898999243 / 978-3-89899-924-3
Regalstandort / Klassifikation	G 131
Inhaltsangabe	In diesem Standardwerk haben die Autoren umfassend die aktuellen Wissensstände zum Laufen zusammengeführt. Auf der Basis der neuesten Forschungsergebnisse erhält der Leser eine Fülle von konkreten Hilfestellungen und Informationen für das Lauftraining. Es gibt keinen Aspekt des Laufens, der hier nicht berücksichtigt würde - angefangen bei der Geschichte des Laufens über die richtige Lauftechnik, Trainingsperiodisierung, Verletzungsvorbeugung, Belastungssteuerung, Regeneration bis zur Laufausrüstung und noch vieles mehr. Für alle Fragen zu sämtlichen Aspekten des Laufens - Das große Buch vom Laufen gibt die Antwort.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Hottenrott, Kuno
Schlagwort	Läufer
	Lauf
	Laufen
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783898999243/COP

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