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Faszien Tuning: Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuss

Faszien Tuning: Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuss
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105023096 G 107
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1199770
. Catalogue Record 1199770 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1199770 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Titel / Zusatz zum Titel Faszien Tuning : Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuss
Reihe GU Körper & Seele Ratgeber Fitness
Verlagsangaben München : Graefe und Unzer Verlag, 2017
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 64 Seiten ; Illustrationen ; 20 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783833860195 / 978-3-8338-6019-5
Regalstandort / Klassifikation G 107
Inhaltsangabe Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund und macht beweglich! Gezieltes Training kann Schmerzen lindern, Verletzungen vorbeugen und sorgt dafür, dass du dich fit und dynamisch fühlst. Es ist deine (Bewegungs)Freiheit - und mit etwas Feintuning durch drei effektive Workouts holst du das Maximum heraus! Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Ball & Co. trainieren.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Oellerich, Heike
Wessels, Miriam
Schlagwort Faszie
Bindegewebe
Faszie
Funktionsstörung
Rolfing
Training
Übung
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783833860195/COP
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Tag Display Catalogue Record 1199770
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