Shortcuts
Please wait while page loads.
Stadt- & Regionalbibliothek Cottbus . Default .
PageMenu- Main Menu-
Page content

Catalogue Display

Blackroll - Shape your body: Knackig & sexy mit der Blackroll

Blackroll - Shape your body: Knackig & sexy mit der Blackroll
.
Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105023928 G 107
2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
. Catalogue Record 1199772 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1199772 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Bartrow, Kay
Titel / Zusatz zum Titel Blackroll - Shape your body : Knackig & sexy mit der Blackroll
Verlagsangaben Stuttgart : Trias, 2017
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 128 Seiten ; Illustrationen ; 20 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783432104171 / 978-3-432-10417-1
Regalstandort / Klassifikation G 107
Inhaltsangabe Let it roll...Problemzonen einfach wegrollen! Flacher Bauch, cellulitefreie Beine, knackiger Po und straffe Arme - das alles schaffen Sie mit einem einzigen Trainingsgerät: mit der Blackroll. Stabilisieren, ausgleichen und koordinieren: Das Training auf der Rolle fordert Ihre gesamte Muskulatur. In wenigen Wochen formen Sie so Ihren ganzen Körper. Über 50 Übungen: Gestalten Sie Ihr ganz persönliches Trainingsprogramm je nach Problemzone. Vom Warm up über das Körperzonen-Training hin zum Cool down. Ob zuhause, im Fitnessstudio oder unterwegs. Die Blackroll ist der ideale Begleiter auf dem Weg zu einem tollen, gestrafften Körper.
Schlagwort Faszie
Fitness
Bindegewebe
Faszie
Funktionsstörung
Rolfing
Übung
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783432104171/COP
Catalogue Information 1199772 Beginning of record . Catalogue Information 1199772 Top of page .
Quick Search