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Aufrecht und geschmeidig: Mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben / Mit einem Vorwort von Robert Schleip
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Catalogue Record 1199782
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Status
Due Date
105023072
G 107
2. Etage
Zentralbibliothek
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Noll, Susanne
Titel / Zusatz zum Titel
Aufrecht und geschmeidig : Mit gesunden Faszien beweglich und schmerzfrei bleiben / Mit einem Vorwort von Robert Schleip
Verlagsangaben
München : Scorpio Verlag, 2017
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
183 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783958030961 / 978-3-95803-096-1
Regalstandort / Klassifikation
G 107
Inhaltsangabe
Die heutige Lebensweise trägt dazu bei, dass die meisten von uns im eigenen Körper nicht mehr zu Hause sind. Durch Bewegungsmangel, Schonhaltungen und einseitige Beanspruchung des Körpers leidet die Gesundheit der Faszien. Die weit verbreiteten Folgen: Steifheit, chronische Verspannungen, Schmerzen in Rücken, Schultern und Nacken. Die Schulmedizin bietet wenig nachhaltige Hilfe. Die erfahrene Rolfing-Therapeutin Susanne Noll zeigt den Lesern einen alltagstauglichen und effektiven Weg auf, durch eine neue Körperwahrnehmung und gesunde Faszien zu einer gelösten, aufrechten Körperhaltung und geschmeidiger Beweglichkeit zurückzufinden. Vielen Beschwerden wird dadurch die Grundlage entzogen. Zugleich wirkt sich eine gelöste, aufrechte Haltung positiv auf die Psyche aus.
Schlagwort
Bindegewebe
Faszie
Funktionsstörung
Rolfing
Physikalische Therapie
Physiotherapie
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783958030961/COP
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