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Der Selbstheilungscode: die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit. Mit einem Vorwort von Dr. med. Eckhart von Hirschhausen

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105026196	O 277	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	2 Okt 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Esch, Tobias
Titel / Zusatz zum Titel	Der Selbstheilungscode : die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit. Mit einem Vorwort von Dr. med. Eckhart von Hirschhausen
Verlagsangaben	Weinheim : Julius Beltz GmbH, 2017
Ausgabebezeichnung	1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	335 Seiten ; 22 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783407864437 / 978-3-407-86443-7
Regalstandort / Klassifikation	O 277
Enthält u.a.	Selbstheilung und Stress - ein ungleiches Paar Alle Wege führen zum Hirn - und darüber hinaus Open your mind - die aktive Verknüpfung von Körper und Geist (Emotionen. Verhalten. Achtsamkeit) Den ganzen Menschen ins Zentrum stellen - nicht nur seinen Körper (Beziehung Arzt Patient. Placebo. Mind-Body-Medizin) BERN - ein ganzheitlicher Ansatz auf vier Säulen Grenzen und Gefahren - den kritischen Blick bewahren (McMindfulness - Achtsamkeit als Lifestyle-Produkt. Selbstoptimierung. Selbstheilung und Ethik...)
Inhaltsangabe	In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden. Mithilfe neuester Forschungsergebnisse beschreibt er, welche Faktoren für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind und gibt Anregungen für ein Leben, das geprägt ist von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit.
Schlagwort	Ganzheitsmedizin
	Leib-Seele-Problem
	Selbstheilung
	Geist
	Ratgeber
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783407864437/COP

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