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Die Peace Food - Keto-Kur: Länger jung und gesund

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105035464	X 215	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	3 Dez 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Dahlke, Rüdiger
Titel / Zusatz zum Titel	Die Peace Food - Keto-Kur : Länger jung und gesund
Verlagsangaben	München : Graefe und Unzer Verlag, 2018
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	159 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783833863936 / 978-3-8338-6393-6
Regalstandort / Klassifikation	X 215
Inhaltsangabe	Ruediger Dahlke zeigt in seinem ketogenen Kochbuch, wie wir länger jung und gesund leben können. Mit leckeren ketogenen und veganen Rezepten sowie einfach in den Alltag zu integrierenden Plänen ist "Die Peace Food Keto-Kur" der beste Weg, die ketogene Ernährung kennenzulernen und ihre Vorteile für sich zu nutzen. Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt. Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten.
Schlagwort	Diät
	Vegane Kost
	Ketogene Kost
	Ratgeber
	Kochbuch
Internetseite / Link	http://www.hugendubel.info/annotstream/9783833863936/COP

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