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Cholesterin selbst senken in 10 Wochen: Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Cholesterin: 'Killer Nr. 1' oder 'Erfindung'? Die Fakten
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
105037321
O 342
2. Etage
Zentralbibliothek
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Ausgeliehen
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20 Jun 2024
Titel vormerken
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Katalogdatensatz1207751 ItemInfo
Datensatzanfang
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Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Martinez, Ramon
Titel / Zusatz zum Titel
Cholesterin selbst senken in 10 Wochen : Selbsthilfeprogramm für Betroffene. Cholesterin: 'Killer Nr. 1' oder 'Erfindung'? Die Fakten
Verlagsangaben
Hannover : Humboldt Ratgeber, 2018
Ausgabebezeichnung
2., aktualisierte Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
264 Seiten ; Illustrationen ; 21 cm ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783869103358 / 978-3-86910-335-8
Regalstandort / Klassifikation
O 342
Inhaltsangabe
Schluss mit der Unsicherheit: Alle Fakten, alle Antworten auf einen Blick! Mittlerweile gibt es so viele Informationen über Cholesterin, dass sie nur noch vom Spezialisten überschaut werden können. Ist Cholesterin wirklich so gefährlich wie allgemein behauptet wird? Das ist sicher eine der spannendsten Fragen, auf die das vorliegende Buch nachvollziehbare Antworten gibt. Schritt für Schritt hilft dieser Ratgeber Ihnen, den Cholesterinspiegel maßgeblich und ohne Nebenwirkungen selbst zu senken – entweder ganz ohne Medikamente oder mit weniger Medikation. Im theoretischen Teil fasst der Autor zunächst alle wichtigen Grundlagen zu Cholesterin zusammen. Im praktischen Teil lernen Sie die einzelnen Maßnahmen der nicht-medikamentösen Cholesterinsenkung kennen. Chefarzt Dr. med. Ramon Martinez erläutert leicht verständlich, wie man sie am besten umsetzen kann und welche Cholesterinsenkung sich im Durchschnitt damit erreichen lässt. Viele Übungen helfen Ihnen dabei, das Erlernte im Alltag umzusetzen. Alle Methoden und Maßnahmen, zu denen bestimmte Ernährungsgrundsätze und Lebensstiländerungen gehören, sind intensiv erforscht, in ihrer Wirksamkeit gesichert und in der Fachwelt anerkannt.
Schlagwort
Cholesterin
Ratgeber
Internetseite / Link
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783869103358/COP
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