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Psychologie im Sport: Psychische Belastungen meistern, Mentale Wettkampfvorbereitung, Konzentration und Motivation
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105044992
G 104
2. Etage
Zentralbibliothek
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Field name
Details
Autor / Verfasser
Baumann, Sigurd
Titel / Zusatz zum Titel
Psychologie im Sport : Psychische Belastungen meistern, Mentale Wettkampfvorbereitung, Konzentration und Motivation
Verlagsangaben
München : Meyer + Meyer Fachverlag, 2018
Ausgabebezeichnung
7. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
442 Seiten ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783840376016 / 978-3-8403-7601-6
Regalstandort / Klassifikation
G 104
Inhaltsangabe
Die komplexen Vorgänge im Körper sind auch beim Sport durch die Psyche gesteuert. Die Beschreibung psychodiagnostischer Verfahren zeigt, dass sportpsychologische Einflussnahme systematisch erlernt werden kann. Anliegen des Buches ist es, dass sich SportlerInnen und TrainerInnen der praxisorientierten Hilfestellung der Sportpsychologie bewusst werden. Durch die Psychologie können SportlerInnen Wege finden, den Umgang mit psychischer Belastung zu erlernen. An praktischen Beispielen wird die Wirksamkeit des mentalen Trainings vermittelt. Sportspezifische Verfahren zur Konzentrationsverbesserung werden ausführlich und praxisnah beschrieben. Eine Einführung in mannschaftspsychologische Themenbereiche zielt auf die Frage der Mannschaftsharmonie und Konfliktbewältigung. Das Buch bietet sowohl sportinteressierten Pädagogen als auch Freizeit- und LeistungssportlerInnen die Möglichkeit, sowohl psychologische Fragen und Probleme im Sport zu bewältigen als auch leistungsfähiger zu werden.
Schlagwort
Psychologie
Mentalität
Spiel
Sport
Training
Motivation
Wettkampf
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783840376016/COP
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