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Stress-Management: Stress-Situationen erkennen - erfolgreich Maßnahmen einleiten; Ursachen und Gründe - die Stressinventur; Maßnahmen und Bewältigungsstrategien; Prophylaxe und Prävention

Stress-Management: Stress-Situationen erkennen - erfolgreich Maßnahmen einleiten; Ursachen und Gründe - die Stressinventur; Maßnahmen und Bewältigungsstrategien; Prophylaxe und Prävention
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105828905 F 123.1
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1212702
. Catalogue Record 1212702 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1212702 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Schröder, Jörg-Peter
Titel / Zusatz zum Titel Stress-Management : Stress-Situationen erkennen - erfolgreich Maßnahmen einleiten; Ursachen und Gründe - die Stressinventur; Maßnahmen und Bewältigungsstrategien; Prophylaxe und Prävention
Titelvarianten Titelvarianten
Reihe Wissen sofort
Verlagsangaben Potsdam : Ullmann Medien,
Ausgabebezeichnung Genehmigte Lizenzausgabe für Ullmann Medien GmbH
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 126 Seiten ; Illustrationen ; 18 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 978-3-7415-0188-3
Regalstandort / Klassifikation F 123.1
Enthält u.a. Was ist Stress? Eustress / Disstress - zwei Energiephänomene Chronischer Stress / Dauerstress Abwärtsspirale des Burn-out Stress in Organisationen und Unternehmen Stress- und Persönlichkeitstypen Selbstmanagement Neuprogrammiren der Schaltkreise im Kopf Unterstützung durch Affirmationen und Visualisierungen Muskelentspannung, Autogenes Training, Meditation, Anti-Stress-Goodies
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Blank, Reiner
Schlagwort Stress
Ratgeber
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Tag Display Catalogue Record 1212702
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