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Stretching: Das kleine 1 x 1 des Dehnens

Stretching: Das kleine 1 x 1 des Dehnens
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105049256 G 107 Stretching
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1214732
. Catalogue Record 1214732 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1214732 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Anderson, Bob
Titel / Zusatz zum Titel Stretching : Das kleine 1 x 1 des Dehnens
Originaltitel / Sucheinstieg Stretching
Verlagsangaben München : Goldmann TB, 2018
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 256 Seiten ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783442177561 / 978-3-442-17756-1
Regalstandort / Klassifikation G 107 Stretching
Inhaltsangabe Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte.
Schlagwort Stretching
Dehnübung
Bewegung
Muskel
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783442177561/COP
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Tag Display Catalogue Record 1214732
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