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Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch: die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen

Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch: die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105079055 X 212
2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
. Catalogue Record 1219740 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1219740 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Riedl, Matthias
Titel / Zusatz zum Titel Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch : die besten Rezepte gegen Krankheiten und Beschwerden, die Ärzte ratlos machen
Verlagsangaben München : Graefe und Unzer Verlag, 2019
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 192 Seiten ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783833868733 / 978-3-8338-6873-3
Regalstandort / Klassifikation X 212
Inhaltsangabe Artgerecht lebende Tiere sind glücklicher, gesünder - und sie brauchen weniger Medikamente. Das gilt auch für Menschen. Was so einleuchtend klingt, vermittelt Ernährungs-Doc Matthias Riedl jetzt erstmals umfassend und alltagstauglich: Artgerechte Ernährung - Das Kochbuch hilft allen, die verstehen möchten, was ihr Körper wirklich für die Gesundheit braucht, mit praxisnahen Tipps und einer großen Auswahl an Rezepten, die sich am Lebensstil und Arbeitsalltag orientieren. Gesund bleiben bis ins hohe Alter wird damit jetzt noch einfacher. Leicht verständlich erklärt der Ernährungs-Doc die Grundlagen der optimalen Ernährung, vom persönlichen Energiebedarf bis zu allen Mikro- und Makronährstoffen, die wichtig sind, um Zivilisationskrankheiten vorzubeugen und fit zu bleiben. Vom Frühstück über die Hauptmahlzeiten bis zu den Desserts und Snacks reichen die ausgewogenen, leichten Gerichte. So kann jeder nach seiner Art von morgens bis abends gesund geniessen. Mit einer Nebenwirkung: Es schmeckt!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Cavelius, Andrea-Anna
Schlagwort Kochen
Vollwertkost
Kochbuch
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783833868733/COP
Catalogue Information 1219740 Beginning of record . Catalogue Information 1219740 Top of page .
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