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Bandscheiben-Aktiv-Programm: Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

Bandscheiben-Aktiv-Programm: Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105090838 O 473
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1225488
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Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Brötz, Doris
Titel / Zusatz zum Titel Bandscheiben-Aktiv-Programm : Endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben
Verlagsangaben Stuttgart : Trias, 2019
Ausgabebezeichnung 3. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 140 Seiten ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783432108131 / 978-3-432-10813-1
Regalstandort / Klassifikation O 473
Inhaltsangabe Das bewährte Konzept gegen Rückenschmerzen. Sie leiden unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen? In vielen Fällen sind Bandscheibenschäden der Auslöser. Mit den Tests im Buch können Sie die Ursachen für schwer lokalisierbare Schmerzen bestimmen und Ihre Schmerzen mit gezielten Übungen lindern. Die Physiotherapeutin Doris Brötz zeigt Ihnen, wie Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule wieder mobil und belastbar werden. Die richtigen Übungen - auch im Akutfall: - Alltagstauglich: Alle Übungen lassen sich problemlos in den Alltag integrieren- Hochwirksam: Individuell auf Ihre Situation ausgerichtete Übungsfolgen - Effizient: Schon nach 7 Tagen weniger Schmerzen und deutlich mehr Beweglichkeit. Tun Sie Ihren Bandscheiben etwas Gutes!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Weller, Michael
Schlagwort Bandscheibe
Training
Übungssammlung
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783432108131/COP
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Tag Display Catalogue Record 1225488
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