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Frieden schliessen mit dem Kind in uns: Wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
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Catalogue Record 1227240
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Due Date
105093341
F 123
2. Etage
Zentralbibliothek
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Beginning of record
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Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Mary, Michael
Titel / Zusatz zum Titel
Frieden schliessen mit dem Kind in uns : Wie wir uns von Einflüssen der Vergangenheit befreien
Verlagsangaben
München : Piper, 2019
Ausgabebezeichnung
2. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
224 Seiten ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783492061490 / 978-3-492-06149-0
Regalstandort / Klassifikation
F 123
Enthält u.a.
Teil I: Wie das Innere Kind Einfluss auf die Welt und das Leben nimmt. 5: Psychische Automatismen Kapitel 6: Neudeutung mittels Bewusstheit. Wer etwas ändern will, braucht ein Problem Verlangsamung und Abstand Teil II: Der Umgang mit dem Inneren Kind in der Theorie Teil III: Der Umgang mit dem Inneren Kind in der Praxis: Selbstwert.Scham und Selbstverurteilung. Kapitel 10: Selbstliebe. Überzogene Erwartungen an sich selbst. Gefühle verändern. Körperliche Empfindungen ändern. Kapitel 11: Mit Ängsten umgehenAngstabwehrDiffuse Ängste um die eigene Identität. Sich Ängste eingestehen. Kapitel 12: Sehnsüchte ausbreiten. Sich etwas Neues trauen
Inhaltsangabe
Während der Kindheit sammeln wir grundlegende Überzeugungen darüber, wie die Welt funktioniert und worauf es im Leben ankommt. Diese "Wahrheiten" entscheiden später mit darüber, ob Paarbeziehungen gelingen, ob wir uns beruflich durchsetzen können, wie wir Konflikte lösen oder was wir im Leben für erstrebenswert halten. Der Einfluss nachteiliger Erfahrungen aus der Vergangenheit lässt sich aufheben, indem wir sie "umschreiben": indem wir aus heutiger Perspektive heraus neue Bewertungen treffen, zu anderen Wahrheiten gelangen und so zu neuen, besseren Ansichten über das Leben finden. Michael Mary zeigt, wie das gelingt.
Schlagwort
Psychologie
Inneres Kind
Selbstwertgefühl
Selbstliebe
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783492061490/COP
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