Shortcuts
Top of page (Alt+0)
Page content (Alt+9)
Page menu (Alt+8)
Your browser does not support javascript, some WebOpac functionallity will not be available.
.
Default
.
PageMenu
-
Main Menu
-
Öffnungszeiten
.
Pücklerbibliothek im Schloss Branitz
BENUTZERKONTO (incl. Fristverlängerungen)
.
Kontakt
.
E-Mail-Service
.
Search Menu
Simple Search
.
Advanced Search
.
Häufige Suchbegriffe
.
Sucheinträge löschen
.
Bottom Menu
Interne Verwaltung
.
Hilfe
Languages
English
.
German
.
New Items Menu
Brandenburger Lesesommer - FÜR CLUBMITGLIEDER !
New Items Search
.
New Items List
.
Weitere Angebote
ONLEIHE Verbund
.
BROCKHAUS
.
FILMFRIEND
.
KOBV - Kooperativer Bibliotheksverbund Berlin-Brandenburg
.
Deutsche Digitale Bibliothek
.
Impressum / Datenschutz
.
© LIBERO v6.4.1sp240618
Page content
You are here
:
>
Search Simple
>
Index List of Terms
Catalogue Display
Catalogue Display
Rituale: Self-Care im Alltag
Browse Shelf
Catalogue Record 1227290
.
Item Information
Catalogue Record 1227290
.
Catalogue Information
Catalogue Record 1227290
.
Reviews
Catalogue Record 1227290
.
.
Item Information
Barcode
Shelf Location
Collection
Volume Ref.
Branch
Status
Due Date
105093662
F 123
2. Etage
Zentralbibliothek
.
On Loan
.
18 Oct 2024
Reserve Title
Catalogue Record 1227290
.
Catalogue Record 1227290 ItemInfo
Beginning of record
.
Catalogue Record 1227290 ItemInfo
Top of page
.
Catalogue Information
Field name
Details
Autor / Verfasser
Narain, Nadia
Titel / Zusatz zum Titel
Rituale : Self-Care im Alltag
Verlagsangaben
München : DK, 2019
Ausgabebezeichnung
1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
191 Seiten ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783831038411 / 978-3-8310-3841-1
Regalstandort / Klassifikation
F 123
Enthält u.a.
Aus dem Inhalt: Beginnen. Einladen. Wandel zjlassen. Akzeptieren. Abschließen
Eine neues Baby Ein neues Zuhause Liebe einladen Fülle einladen Mondrituale Wenn es mal nicht so gut läuft Trauer bewältigen Abschied nehmen (Ritual zum Beenden einer Beziehung)
Inhaltsangabe
Kleine Rituale mit großer Wirkung: Self-Care im Alltag! Ereignisse wie Hochzeiten werden meist ausgiebig gefeiert - doch was ist eigentlich mit den kleinen Dingen des Alltags? Die haben viel mehr Aufmerksamkeit verdient! Dieses Buch zum Thema Self-Care und Achtsamkeit zeigt Ihnen einen Weg, das Leben in vollen Zügen zu geniessen und jeden Tag schön zu gestalten. Mit praktischen Anregungen für tägliche Rituale halten Sie inne, tanken neue Kraft und erleben ganz bewusst mehr Ruhe. Der perfekte Self-Care-Begleiter, um jeden Moment auszukosten! Sie sehnen sich nach Ruhe und mehr Zeit für Ihre eigenen Bedürfnisse, aber im Hamsterrad aus Routinen und Verpflichtungen scheint eine Auszeit vom hektischen Trubel unmöglich? Die bekannte Yoga-Lehrerin Nadia Narain, die schon Promis wie Supermodel Kate Moss oder Schauspielerin Reese Witherspoon unterrichtete, und ihre Schwester Katia Narain Phillips kennen das Geheimnis der Entschleunigung: Einfache Rituale können dabei helfen, mehr Self-Care und Achtsamkeit im Alltag zu integrieren. In ihrem Self-Care-Buch halten sie die ideale Anleitung zur Selbstfürsorge für Sie bereit - mit vielen persönlichen Tipps und stimmungsvollen Fotos! Inhalte und Highlights auf einen Blick: Einfühlsame Einleitung zum Thema Achtsamkeit. Self-Care-Rituale für jede Gelegenheit und jedes Bedürfnis. Selbstfürsorge locker und unkompliziert vermittelt, weder religiös noch esoterisch.Es gibt viele Anlässe, bei denen Sie Ihr Leben achtsam gestalten können. Halten Sie mit diesem Self-Care-Buch inne und gönnen Sie sich im Alltag eine Mini-Auszeit nur für sich!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Narain Phillips, Katia
Wellner-Kempf, Anke
Schlagwort
Achtsamkeit
Ritual
Selbstmanagement
Selbstverwirklichung
Ratgeber
Internet Site
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783831038411/COP
.
Tag Display
Catalogue Record 1227290
.
Related Works
Catalogue Record 1227290
.
Add Title to Basket
Catalogue Record 1227290
.
Catalogue Information 1227290
Beginning of record
.
Catalogue Information 1227290
Top of page
.
Reviews
This item has not been rated.
Add a Review and/or Rating
1227290
1
1227290
-
2
1227290
-
3
1227290
-
4
1227290
-
5
1227290
-
Quick Search
Search for