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Angst kocht auch nur mit Wasser: Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
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Exemplarinformationen
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Kataloginformation
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Besprechungen
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Exemplarinformationen
Barcode
Regalstandort
Literaturabteilung
Bandzählg.
Zweigstelle
Status
Fällig am
105094560
F 123
2. Etage
Zentralbibliothek
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Verfügbar
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Titel vormerken
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Katalogdatensatz1228287 ItemInfo
Datensatzanfang
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Seitenanfang
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Katz, Dan
Titel / Zusatz zum Titel
Angst kocht auch nur mit Wasser : Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
Originaltitel / Sucheinstieg
Ödlan i huvudet
Verlagsangaben
München : MVG, 2019
Ausgabebezeichnung
2. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
111 Seiten ; Illustrationen ;
Sprache / Schrift
Deutsch
ISBN
/ 9783868829464 / 978-3-86882-946-4
Regalstandort / Klassifikation
F 123
Inhaltsangabe
Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken und zu handeln. Dan Katz erklärt diese psychologische Muster auf ganz neue Weise: Mithilfe von einprägsamen Metaphern und humorvollen Illustrationen bietet er weitreichende Erklärungen für alltägliche Verhaltensweisen, die uns im Alltag immer wieder ausbremsen. So können das Leben, unsere Beziehungen, Gedanken und Gefühle besser verstanden und gelenkt werden. Angst kocht auch nur mit Wasser ist ein Must-have für jeden, der seine Denkfehler erkennen und in Zukunft vermeiden will.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.
Stütze, Annett
Schlagwort
Angst
Angstbewältigung
Gewohnheit
Bewusstwerdung
Denken
Ratgeber
Internetseite / Link
http://www.hugendubel.info/annotstream/9783868829464/COP
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