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Angst kocht auch nur mit Wasser: Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können

Angst kocht auch nur mit Wasser: Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
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Exemplarinformationen
Barcode Regalstandort Literaturabteilung Bandzählg. Zweigstelle Status Fällig am
105094560 F 123
 2. Etage   Zentralbibliothek . Verfügbar .  
Titel vormerken Katalogdatensatz1228287
. Katalogdatensatz1228287 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1228287 ItemInfo Seitenanfang .
Kataloginformation
Feldname Details
Autor / Verfasser Katz, Dan
Titel / Zusatz zum Titel Angst kocht auch nur mit Wasser : Wie wir durch Denken in Bildern negative Verhaltensmuster durchbrechen können
Originaltitel / Sucheinstieg Ödlan i huvudet
Verlagsangaben München : MVG, 2019
Ausgabebezeichnung 2. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 111 Seiten ; Illustrationen ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783868829464 / 978-3-86882-946-4
Regalstandort / Klassifikation F 123
Inhaltsangabe Wie wird man negative Gedanken los? Wie durchbricht man altgewohnte Verhaltensmuster? Wie wird man endlich angstfrei? Immer wieder hindern uns eingefahrene Sichtweisen und Verhaltensmuster, klar zu denken und zu handeln. Dan Katz erklärt diese psychologische Muster auf ganz neue Weise: Mithilfe von einprägsamen Metaphern und humorvollen Illustrationen bietet er weitreichende Erklärungen für alltägliche Verhaltensweisen, die uns im Alltag immer wieder ausbremsen. So können das Leben, unsere Beziehungen, Gedanken und Gefühle besser verstanden und gelenkt werden. Angst kocht auch nur mit Wasser ist ein Must-have für jeden, der seine Denkfehler erkennen und in Zukunft vermeiden will.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Stütze, Annett
Schlagwort Angst
Angstbewältigung
Gewohnheit
Bewusstwerdung
Denken
Ratgeber
Internetseite / Link http://www.hugendubel.info/annotstream/9783868829464/COP
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