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Vom Hamsterrad in die Hängematte: Die besten Strategien gegen Alltags-Stress ; Beilage aus Vital 3 / 2020

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Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105889265	F 123.1	2. Etage		Zentralbibliothek	. Ausgeliehen .	23 Jul 2024

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Kataloginformation
Feldname	Details
Titel / Zusatz zum Titel	Vom Hamsterrad in die Hängematte : Die besten Strategien gegen Alltags-Stress ; Beilage aus Vital 3 / 2020
Reihe	Vital CD
Verlagsangaben	Hochheim am Main : hsm healthstyle.media GmbH, 2020
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	1 SCD (ca. 40 Min.) ;
Regalstandort / Klassifikation	F 123.1
Enthält u.a.	Aus dem Inhalt: Erläuterungen zu Stress Die Notfallstrategie Drei Meditationen
Inhaltsangabe	Endlich stressfrei leben
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a.	Hupke, Peter
Schlagwort	Meditation Siehe auch: Wise, Anna
	Stressbewältigung
	Ratgeber

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