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Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105707170 X 212
 2. Etage   Zentralbibliothek . On Loan . 5 Nov 2024
Reserve Title Catalogue Record 1235031
. Catalogue Record 1235031 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1235031 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Fleck, Anne
Titel / Zusatz zum Titel Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben
Reihe Die Ernährungs-Docs
Verlagsangaben München : ZS, 2020
Ausgabebezeichnung 3. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 151 Seiten ; Illustrationen ; 25 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783965840034 / 978-3-96584-003-4
Regalstandort / Klassifikation X 212
Inhaltsangabe Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben!
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Klasen, Jörn
Riedl, Matthias
Schäfer, Silja
Schlagwort Gesunde Ernährung
Zuckerfreie Ernährung
Ratgeber
Kochbuch
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783965840034/COP
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Tag Display Catalogue Record 1235031
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Related Works Catalogue Record 1235031
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