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Sporternährung für jeden Tag: dein Weg zur Topform : 80 Rezepte

Sporternährung für jeden Tag: dein Weg zur Topform : 80 Rezepte
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Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105710996 G 103
2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
. Catalogue Record 1235659 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1235659 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Heßmann, Isabell
Titel / Zusatz zum Titel Sporternährung für jeden Tag : dein Weg zur Topform : 80 Rezepte
Verlagsangaben München : Christian, 2018
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 239 Seiten ; Illustrationen ; 28 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783959611527 / 978-3-95961-152-7
Regalstandort / Klassifikation G 103
Inhaltsangabe Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen, Ausdauer steigern. Die Ernährung spielt auf dem Weg zur sportlichen Topform eine wichtige Rolle. Mit der richtigen Sporternährung trainieren Sie effizienter, sehen schnellere Erfolge und stylen Ihren Body noch besser. Ob Training, Wettkampf oder Regeneration: welche Nährstoffe Ihr Körper zu welchem Zeitpunkt benötigt, erklärt dieses Buch. Ein umfangreicher Rezeptteil liefert die passenden Gerichte.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Kirmse, Ulrike
Hug, Urs
Schlagwort Sport
Ernährung
Kochbuch
Ratgeber
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783959611527/COP
Catalogue Information 1235659 Beginning of record . Catalogue Information 1235659 Top of page .
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