Shortcuts
Please wait while page loads.
Stadt- & Regionalbibliothek Cottbus . Default .
PageMenu- Main Menu-
Page content

Catalogue Display

Natural Movement: zurück zur natürlichen Bewegung - für mehr Kraft, Ausdauer und einen gesunden Körper

Natural Movement: zurück zur natürlichen Bewegung - für mehr Kraft, Ausdauer und einen gesunden Körper
.
Item Information
Barcode Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
105719630 G 107 Fitness
 2. Etage   Zentralbibliothek . Available .  
Reserve Title Catalogue Record 1239357
. Catalogue Record 1239357 ItemInfo Beginning of record . Catalogue Record 1239357 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
Autor / Verfasser Le Corre, Erwan
Titel / Zusatz zum Titel Natural Movement : zurück zur natürlichen Bewegung - für mehr Kraft, Ausdauer und einen gesunden Körper
Originaltitel / Sucheinstieg The practice of natural movement
Verlagsangaben München : riva, 2019
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a. 480 Seiten ; Illustrationen ; 28 cm ;
Sprache / Schrift Deutsch
ISBN / 9783742310118 / 978-3-7423-1011-8
Regalstandort / Klassifikation G 107 Fitness
Inhaltsangabe Wilde Tiere folgen ihrem Instinkt. Sie bewegen sich so, wie es die Natur für sie vorgesehen hat. Warum sollte das nicht auch für den Menschen gelten? Unser heutiger Lebensstil ist bewegungsarm und unnatürlich. Dadurch werden wir krank - körperlich und mental. Für optimale Fitness und Gesundheit brauchen wir weder neue Trainingsmethoden noch Fitnessstudios. Es reicht, die Bewegungen auszuführen, für die der menschliche Körper gemacht ist. MOVNAT-Begründer Erwan Le Corre demonstriert eindrucksvoll, wie wir unsere vielfältigen angeborenen Fähigkeiten wie Klettern, Balancieren, Krabbeln, Werfen oder Rollen wiedererlangen. Detailliert beschriebene und bebilderte Schritt-für-Schritt-Abfolgen zeigen dir Methoden, Übungen und Bewegungsabläufe, mit denen du überall und jederzeit trainieren kannst, um einen natürlich starken und gesunden Körper zu bekommen.
Weitere Autoren / Bearbeiter u.a. Bergmann, Mark
Leibnitz, Kimiko
Schlagwort Training
Fitness
Gesundheit
Bewegung
Ausdauer
Ratgeber
Übungssammlung
Internet Site http://www.hugendubel.info/annotstream/9783742310118/COP
.
Tag Display Catalogue Record 1239357
.
Related Works Catalogue Record 1239357
.
Add Title to Basket Catalogue Record 1239357
.
Catalogue Information 1239357 Beginning of record . Catalogue Information 1239357 Top of page .

Reviews


This item has not been rated.    Add a Review and/or Rating1239357
Quick Search