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Midlife care
Kataloginformation
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Besprechungen
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Kataloginformation
Feldname
Details
Autor / Verfasser
Scholz, Irina
Titel / Zusatz zum Titel
Midlife care
Reihe
Lübbe Audio
Verlagsangaben
Lübbe Life, 2020
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.
646 Min. ;
ISBN
/ 9783838793962 / 9783838793962
ISMN / EAN u.a.
9783838793962
Inhaltsangabe
Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten.
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