- Hauptmenü-

Katalogdatenanzeige

Zurück zur Beweglichkeit: Mobility-Training für Einsteiger

Regalbrowser Katalogdatensatz1242622 .

Exemplarinformationen Katalogdatensatz1242622 .
Kataloginformation Katalogdatensatz1242622 .
Besprechungen Katalogdatensatz1242622 .

Exemplarinformationen
Barcode	Regalstandort	Literaturabteilung	Bandzählg.	Zweigstelle	Status	Fällig am
105955090	#jugend	1. Etage - #jugend.ecke		Zentralbibliothek	. Verfügbar .

Titel vormerken Katalogdatensatz1242622

. Katalogdatensatz1242622 ItemInfo Datensatzanfang . Katalogdatensatz1242622 ItemInfo Seitenanfang .

Kataloginformation
Feldname	Details
Autor / Verfasser	Meinart, Patrick
Titel / Zusatz zum Titel	Zurück zur Beweglichkeit : Mobility-Training für Einsteiger
Verlagsangaben	München : riva, 2020
Ausgabebezeichnung	Originalausgabe. 1. Auflage
Umfang / Illustrationen / Beilagen u.a.	217 Seiten ; Illustrationen ; 22 cm ;
Sprache / Schrift	Deutsch
ISBN	/ 9783742313140 / 978-3-7423-1314-0
Regalstandort / Klassifikation	G 107 Fitness
Inhaltsangabe	Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf den Körper aus und kann zu chronischen Schmerzen und neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder Alzheimer führen. Basierend auf einem neurozentrierten Ansatz zeigt dir Mobility-Experte Patrick Meinart, wie du deine natürlichen Bewegungsmuster neu erlernen kannst und welche Rolle das Gehirn dabei spielt. Mit einer Kombination aus Mobilisationsübungen und neurozentriertem Training verbesserst du deine Bewegungsqualität entscheidend, sondern beugst durch die Aktivierung bestimmter Gehirnareale auch chronischen Schmerzen und Krankheiten vor.
Schlagwort	Beweglichkeit <Motorik>
	Gesundheit
	Gehirn
	Entspannung
	Muskel

Kategorien-Anzeige Katalogdatensatz1242622

Verwandte Werke Katalogdatensatz1242622

Titel zur Titelsammlung hinzufügen Katalogdatensatz1242622

Kataloginformation1242622 Datensatzanfang . Kataloginformation1242622 Seitenanfang .

Besprechungen

Dieser Titel wurde noch nicht bewertet. Neue Besprechung und/oder Bewertung hinzufügen1242622

Vollanzeige Katalogdaten

Auf diesem Bildschirm erhalten Sie Katalog- und Exemplarinformationen zum ausgewählten Titel.

Im Bereich Kataloginformation werden die bibliographischen Details angezeigt. Per Klick auf Hyperlink-Begriffe wie Schlagwörter, Autoren, Reihen, Körperschaften und Klassifikationen können Sie sich weitere Titel des gewählten Begriffes anzeigen lassen.

Der Bereich Exemplarinformationen enthält zum einen Angaben über den Standort und die Verfügbarkeit der Exemplare. Zum anderen haben Sie die Möglichkeit, ausgeliehene Exemplare vorzumerken oder Exemplare aus dem Magazin zu bestellen.